Bonjour à tous !
Voilà après quelques mois d'absence sur le forum à cause des études, je reviens vers vous pour avoir vos conseils.
Voilà mon problème, l'été dernier je me suis luxé l'épaule suite à une chute en moto sur un terrain. Je suis parti aux urgences et la longue période d'attente à commencée . Ils ont eu beaucoup de mal à me remettre l'épaule en place à cause des muscles ...
Une fois en place j'ai cru que mon calvaire été terminé. J'ai donc commencé mes semaines de repos qui m'ont paru très longue sans moto . Puis j'ai repris la natation et la ... première brasse dans l'eau et c'est ressorti... rebelotte et de nouveau des semaines de repos. Puis une nouvelle tentative pour la natation ( doucement ... ) ReReBelotte encore une luxation. Direction la clinique pour faire une échographie, pas d'anomalies détéctées si ce n'est peut être le bourrelet glénoidien qui est abimé. Le medecin m'a donc prescrit de la kiné. Suite à la première séance => luxation. J'ai donc arrété la kiné, puis enchainé les examens ... Arthroscanner, radio ... Aspect de fissuration détécté. On me conseille une opération qui consisterai à me mettre une vis dans l'épaule pour empecher que ça sorte. Je décide d'attendre et de voir si avec une nouvelle période de repos cela peut se résoudre ... mais rebelotte luxation. Cela m'arrive de façon assez aléatoire, pas vraiment quand je force puisque je n'ai pas de douleurs en moto et je peux continuer mes entrainements sans luxation ... J'appréhende énormement la chute par contre ... car je sais que ça se luxerait au premier choc...
Aujourd'hui j'en suis à ma dizième luxation ( ouverture de porte, natation, sport de chambre , geste quotidien ... ) en moins de 12 mois et malgré que je me sois habitué à la douleur de la luxation, ce n'est plus possible... Je vais donc me faire opérer. On m'affirme que je pourrais continuer le motocross après mais j'ai peur de ne pas récuperer toute mes capacités ... Rouler avec une vis dans l'épaule je suppose que je ne suis pas le seul à qui c'est arrivé mais je vous avouerai que cela me fait un peu peur.
C'est assez horrible comme sensation, aujourd'hui même si je n'ai pas vraiment de douleur à l'épaule, j'y pense tout le temps car je sais qu'elle peut se luxer à n'importe quel moment et le plus souvent quand je m'y attend pas . Du coup dans tout mes mouvements de la journée j'y pense ... cela va à l'ouverture des portes, la ceinture en voiture , enfiler un pull, etc. Autant vous dire que j'y pense quasiment toute la journée. J'ai l'impression d'être un papi de 80 ans .
Voila si jamais vous avez des retours à me faire sur des expériences personnelles je suis preneur .

Un collegue avait le meme probleme que toi , luxation sur luxation a cause de tout et n'importe quoi.
Depuis l'operation lui a changé la vie. Plus aucun probleme et pas de gene apresla reeducation.

Bienvenue au club

tu as peut être suivi mon histoire suite à ma chute fin octobre 2013.
à ce jour et après avoir perdu 1 an, je me suis enfin fait opérer de l'épaule le 27 nov dernier et je suis actuellement en centre de rééducation du sportif, tout les jours à rythme soutenu + piscine + boue ...etc..
bref, je vais enfin voir le bout du tunnel après avoir changer de chirurgien et qui lui m'a dit que je ne pouvais pas guérir sans opération.
Pareil niveau du bourelet (opération de bankart) mais ça il ne me l'a pas opérer car j'avais aussi trop d'autres choses à faire et surtout la rééduc durant un an et dans le mauvais sens, m'a raidit l'épaule (j'ai aussi eu une capsulite) + ténodèse du long biceps + réparation de l'acromion et de son ligament etc etc bref !!! je n'ai donc pas hésiter pour l'opération et je te conseille de faire de même, parcontre renseignes toi vraiment bien sur le chirurgien qui doit t'opérer, si j'avais su je ne serais jamais aller chez le 1er que j'ai eu et qui m'avait été conseiller par mon medecin traitant.

Courrage, ça passe vite au final mais compte au minimum 3 mois de rééduc après l'opération et si tu peux aller dans un centre spécialié tout les jours, y'à pas photo pour la récupération, parcequ'un cabinet de kiné en ville ne te prend que 2 fois une heure par semaine, c'est pas comme çà qu'on progresse .

c'est une opération courante beaucoup de sportifs y sont passé ne perd pas de temps va y je sait c'est pas marrant mais tu n'a pas le choix

Fait-toi opérer car tu auras peu de chances que ça se remette en place au bout de la dixième luxation lol ...

Je me suis luxé l'épaule droite fin Aout 2014, puis l'épaule gauche fin Novembre 3 mois après ...

J'ai fait de la kiné pour la droite mais pour la gauche je n'ai rien fait, je me suis rendu compte que ça ne servait pas à grand chose !

Suite à cela, j'ai repris fin décembre les entraînements dans le sable pour le Touquet, ça allait mais ça bougeait un peu, sans plus, j'ai serré les dents et ça fonctionnait comme ça ...

Bon, malheureusement, la mécanique en a voulu autrement cette année mais j'étais quand même prêt physiquement malgré mes mésaventures, j'ai cassé la 450 au 2è tour alors que j'étais 25ième

Je te souhaite un bon et rapide rétablissement

Le problème c'est aussi que l'épaule sortira de + en + facilement... mais ca tu l'as déjà compris

Moi je me suis fait opérer à Lille, depuis plus de problème du tout, l'opération et la rééducation se sont bien passé.
Je n'ai pas récupéré 100% je pense en amplitude (quand tu essais de toucher tes homoplates mais 95% peut etre. enfin aucune gène au quotidien.
J'ai fait ca à Lille, docteur Monnin.

Merci à tous pour ces témoignages !
J'ai contacté 2 chirurgiens que l'on m'a conseillé, et je ne peux avoir de rendez vous avant 3 mois ...
3 mois pour un premier rendez vous, à ce rythme la je serais opéré l'hiver prochain
En plus de ça c'est compliqué car je suis étudiant et dans 6 mois je ne sais pas encore dans quelle ville je serais
Du coup j'attend de savoir où je serais dans 6 mois avant de prendre rendez vous chez un chirurgien. J’espère pouvoir faire cette opération l'hiver prochain pour être tranquille.

J'ai eu le même soucis sur les deux épaules...si tu veux un conseil surtout de bien faire gaffe après l'opération car tu auras une attelle qu'il faudra garder jour et nuit.
C'est une periode extremement difficile de vivre avec celle-ci car cela va vite te démanger de la virer...
Un conseil donc ne force pas avec ton épaule, n'enlève pas l'attelle plus tot et repsect bien toute cette phase de rééduc, c'est primordiale pour la suite.

Bon courage

Oui, cette fois ci je vais faire les choses bien... Je crois que ça m'a servi de leçon.
Aujourd'hui je suis à 44 luxations
Mais je me fais opérer le 19 novembre ! J'ai préféré attendre la fin de la saison comme ça je serais moins tenté d'aller rouler !
En tout cas merci pour les conseils j'essaierai de vous tenir au courant de comment s'est passé l'opération.

44 !! balèzes !!

l'atèle dont vs parlez c'est un Dujardin ?

J-2 avant l'opération

ça y est ! je suis passé sur le billard ! Pour l'instant impossible de vous dire si c'est mieux car c'est trop frais mais je vous tiens au courant !

Content de voir que ça c'est bien passé

étant comme tu le sais, passer par là en novembre 2014 après 1 an de rien du tout par le 1er spécialiste que j'avais eu, bref !!!
il te reste maintenant qu'à supporter cette énorme atèle puis à attaquer la rééduc , si tu à un centre avec balnéo pour y aller tout les jours , tu progresseras à pas de géant, perso j'ai la chance d'avoir un CERS à 10 km de chez moi, 6 mois après j'ai pu reprendre le travail et je suis aller voir le chirurgien qui m'a opéré, la semaine dernière et il est vraiment content du résultat car il m'a avouer qu'il ne pensait pas que j'aurais retrouver 99 % d'amplitude et de force.
c'est encore un peu douloureux par moment mais comme toutes les blessures, le corps ne les oublient jamais.

donc courrage le plus dur est derrière toi, penses à ta première douche après que l'on t'ai enlever les points

ça va faire du bien

Salut tout le monde !
Juste pour vous donner des nouvelles de mon épaule . Cela fait bientôt 2 mois que je me suis fais opérer et je suis plutôt positif ! J'ai récupéré pas mal d'amplitude et j'ai enlevé l’attelle il y a 2/3 semaines maintenant. Je progresse de jour en jour, en partie grâce à la kiné, et même si j'ai encore de violentes douleurs je reste confiant pour la suite ! D'après mon kiné les deux vis en titane ont été pas mal serrés ... ce qui fait que je récupérerai que partiellement mon amplitude. J'ai rendez-vous mi janvier avec le chirurgien pour faire des radios et un contrôle. Sinon je cicatrise plutôt bien je suis content
Si tout se passe bien je vais essayer de reprendre la moto en février .
Encore un peu de patience...
Bonnes fêtes de fin d'années à tous et meilleures vœux !

j'ai a peu près la meme

Ça y est, je suis fixé ... Hum. Le chirurgien est plutôt content de son boulot, le kiné un peu moins ... J'ai hérité d'une violente douleur au coude, qui DEVRAIT partir mais qui en réalité ne fait qu'empirer depuis mon opération ... Rééducation prolongée mais reprise possible de la moto. N'est ce pas le plus important ? En espérant pouvoir reprendre petit à petit pour être au top la saison prochaine !
Un petit coup de Loctite histoire que ces deux foutues vis ne bougent pas, et ... Il y a plus qu'à ...
Gaaaaaz les riders !

j'ai les mêmes, aucune gène. je n'ai pas eu de douleurs au coude